O Que é a “Associação Bizarra” e Por Que Ela Funciona?
A associação bizarra é uma técnica de memorização que envolve conectar informações que desejamos lembrar a imagens inusitadas, absurdas ou engraçadas, que chamem a nossa atenção e se destaquem em nossa mente.
Por exemplo, se você deseja memorizar a fórmula da água, H2O, pode imaginar dois hamsters (H) vestidos de astronautas (O) flutuando no espaço. Essa imagem é suficientemente bizarra para ficar gravada em sua memória, permitindo uma associação fácil com a fórmula da água.
A ideia por trás dessa técnica é que nosso cérebro tende a esquecer informações comuns, abstratas ou sem sentido, mas lembra melhor de informações raras, concretas ou significativas. Ao transformar as informações que queremos memorizar em imagens bizarras, criamos uma conexão mais forte e duradoura entre elas e nosso cérebro.
Essa técnica se baseia em dois princípios da psicologia cognitiva: o princípio da distinção e o princípio da elaboração.
O princípio da distinção afirma que quanto mais uma informação se diferencia das outras, mais fácil é de lembrá-la. Isso ocorre porque nosso cérebro usa a comparação e o contraste para organizar e recuperar as informações. Quanto mais uma informação se destaca, mais fácil é encontrá-la em nossa memória.
O princípio da elaboração afirma que quanto mais uma informação é processada, mais fácil é de lembrá-la. Isso acontece porque nosso cérebro usa a associação e a integração para armazenar e consolidar as informações. Quanto mais uma informação é relacionada a outras, mais fácil é acessá-la em nossa memória.
Ao usar a “associação bizarra”, aplicamos esses dois princípios simultaneamente. Criamos imagens que se diferenciam das outras pela sua bizarrice, e que se relacionam com as informações que queremos memorizar pela sua semelhança ou contraste.
Como Elon Musk Usa a “Associação Bizarra” e Quais São Seus Benefícios?
Elon Musk, um dos homens mais ricos e influentes do mundo, é conhecido por ser o fundador e CEO de empresas revolucionárias como a Tesla, a SpaceX e a Neuralink. Ele também é famoso por ser um visionário, um inovador e um aprendiz voraz.
Musk tem uma capacidade impressionante de aprender e memorizar informações sobre diversos assuntos, desde física e engenharia até história e filosofia. Ele é capaz de entender conceitos complexos, resolver problemas difíceis e criar soluções originais.
Mas como ele faz isso? Qual é o seu segredo?
Uma das respostas possíveis é que ele usa a associação bizarra para facilitar sua memorização e compreensão.
Em uma entrevista à BBC em 2014, Musk revelou que usa uma técnica chamada “primeiros princípios”, que consiste em reduzir as coisas aos seus elementos fundamentais e reconstruí-las a partir daí. Ele disse que essa técnica o ajuda a entender as coisas de forma mais profunda e a questionar as suposições e convenções.
Por exemplo, quando quis criar a SpaceX, ele não aceitou o fato de que os foguetes eram caros e descartáveis. Ele decidiu analisar os componentes básicos de um foguete, como o metal, o combustível e a eletrônica, e descobriu que eles custavam muito menos do que o preço final de um foguete. Ele então pensou em como fazer um foguete reutilizável, que pudesse pousar e decolar várias vezes, reduzindo assim o custo e aumentando a eficiência.
Essa técnica de “primeiros princípios” pode ser vista como uma forma de “associação bizarra”, pois envolve a criação de imagens mentais que representam as informações que queremos memorizar e compreender. Em vez de usar imagens absurdas ou engraçadas, Musk usa imagens simples e lógicas, que se relacionam com os conceitos fundamentais que ele quer aprender.
Essa técnica tem vários benefícios para o aprendizado, tais como:
- Aumenta a atenção e a concentração, pois exige um esforço mental para criar e manter as imagens na mente.
- Aumenta a retenção e a recuperação, pois cria uma conexão mais forte e duradoura entre as imagens e as informações.
- Aumenta a compreensão e a aplicação, pois permite entender as relações entre as partes e o todo, e entre as causas e os efeitos.
- Aumenta a criatividade e a inovação, pois estimula a imaginação e a geração de novas ideias.
Como Você Pode Usar a “Associação Bizarra” e Quais São Suas Limitações?
Se você deseja aprender e memorizar informações como Elon Musk, pode tentar usar a associação bizarra como uma ferramenta para seu estudo e desenvolvimento pessoal.
Para isso, siga alguns passos:
- Escolha as informações que deseja memorizar e compreender. Pode ser uma fórmula, um nome, um conceito, um fato, etc.
- Identifique as palavras-chave, os símbolos, os elementos ou as características que representam essas informações. Tente simplificar e resumir o máximo possível.
- Crie imagens mentais que se relacionem com essas palavras-chave, símbolos, elementos ou características. Use sua criatividade e senso de humor para tornar as imagens bizarras, absurdas ou engraçadas. Quanto mais inusitadas, melhor.
- Repita as imagens na sua mente, associando-as às informações que deseja memorizar e compreender. Tente visualizar as imagens com o máximo de detalhes, cores, sons, movimentos, emoções, etc. Quanto mais vívidas, melhor.
- Revise as imagens periodicamente, para reforçar sua memorização e compreensão. Você pode usar técnicas como a repetição espaçada, que consiste em revisar as informações em intervalos de tempo cada vez maiores, ou a recuperação ativa, que consiste em testar sua memória sem olhar para as fontes.
Para ilustrar esse processo, vamos usar um exemplo simples: memorizar a data de nascimento de Elon Musk, que é 28 de junho de 1971.
- As palavras-chave que representam essa informação são: Elon Musk, 28, junho, 1971.
- As imagens mentais que se relacionam com essas palavras-chave são: um elefante (Elon) com um capacete de astronauta (Musk), segurando um bolo (28) com velas em forma de flores (junho), em cima de um tanque de guerra (1971).
- A imagem final que associa todas as imagens anteriores é: um elefante com um capacete de astronauta segurando um bolo com velas em forma de flores em cima de um tanque de guerra.
Essa imagem é bizarra o suficiente para ficar na sua memória, permitindo uma associação fácil à data de nascimento de Elon Musk.
Dicas para Utilização Efetiva:
- Crie Imagens Vívidas: Quanto mais vívida e memorável a imagem associada, mais eficaz será o processo de memorização.
- Faça Associações Pessoais: Relacione as imagens criadas com experiências pessoais ou interesses para tornar a associação mais significativa.
- Pratique Regularmente: Como qualquer habilidade, a memória pode ser aprimorada com prática regular. Dedique tempo para exercitar a técnica de associação bizarra.
Transforme sua Memória e Alcance o Sucesso
A técnica de associação bizarra é um poderoso segredo no arsenal de memorização de Elon Musk e de muitas outras mentes brilhantes ao redor do mundo. Ao transformar informações abstratas em imagens vívidas e peculiares, Musk é capaz de absorver e reter uma quantidade extraordinária de conhecimento, permitindo-lhe alcançar feitos impressionantes em seus empreendimentos. Incorporar essa técnica em nossa própria vida pode nos ajudar a expandir nossos horizontes de aprendizado e conquistar novos patamares de realização.
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